腰椎すべり症はどのくらいで良くなるかを整体師が解説

こんにちは。
鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」院長 宮川晃司です。　

腰椎すべり症とは、腰の骨が前戯にすべるようにズレてしまう症状です。
また、腰椎すべり症はしびれるような痛みを感じる特徴があり、スポーツをしている方や高齢の方、反り腰になっている方に多い症状でもある。
本記事では、腰椎すべり症の特徴や原因、そしてどれくらいで良くなるのかを解説いたします。

腰椎すべり症とはどんな症状？

背中に負担がかかり続けることで、背骨が前後にずれてしまいます。
そうなってしまうと、背骨の中にある脊柱管が狭くなり、神経を圧迫してしまいます。
その結果、しびれるような痛みが発生します。
これがすべり症のメカニズムです。

また、腰椎すべり症は、2種類あります。
腰を反る動作や激しい動きによって引き起こる「分離型のすべり症」と、椎間板の劣化や女性ホルモンの分泌などによる「変性型のすべり症」があります。
腰椎すべり症を和らげるには、どの種類かを把握して、適切なアプローチを受けることが大切です。

スポーツをしている方は分離すべり症になる恐れがある

背骨には椎骨があり、この椎骨の前方にある「椎体」と後方にある「椎弓」が分離してしまう「腰椎分離症」によって引き起こされるのが「分離すべり」です。
ジャンプや腰をひねる動作を多く行うことで腰に負担がかかり発症します。
スポーツをされている方が、分離すべり症になりやすい傾向にあります。

高齢の方や妊婦さんは変性すべり症になりやすい

変性すべり症は、ご高齢の方や妊婦さん、あるいは出産後の女性に多い症状です。
椎間板は加齢によって劣化したり、妊娠した際に分泌される女性ホルモン「リラキシン」によって緩められたりします。
その結果、背骨がずれた状態になってしまい、すべり症を引き起こします。
ご高齢の方は腰に負担をかけないように生活するようにしましょう。
また、妊婦さん・出産後の女性はマタニティ整体を受けるようにしましょう。

腰椎すべり症の主な原因

腰椎すべり症の原因は普段の生活のなかにあります。
症状を和らげるためには、原因を特定し、生活習慣を改善していくことが大切です。
本記事では、すべり症の主な原因を解説していきます。

【原因①】激しいスポーツで腰に負荷がかかった

腰椎すべり症は、腰に大きな負担をかけ続けていると発症します。
そして、運動部に所属している学生の方がスポーツ外傷として発症するケースが多くあります。
例えば、バレーボールやバスケットボールなどのジャンプする動作が多い球技、体をひねる動作が多い柔道が挙げられます。
骨が成長段階の学生の方は、分離症を伴い、背骨のずれを引き起こしやすいです。

【原因②】加齢によって関節などが劣化した

関節軟骨は加齢によって劣化します。
その結果、骨と骨のクッションの役割をしている軟骨が飛び出やすくなり、骨がずれた状態になってしまいます。
これが、腰椎すべり症のメカニズムです。
また、腰椎すべり症は関節軟骨が飛び出てしまうため神経を圧迫させてしまい、坐骨神経痛を引き起こしてしまいます。
すべり症は、さまざまな不調が生じるため、早めに対処することが大切です。

【原因③】妊娠によって骨盤がゆるんだ

女性は妊娠中に関節や靭帯、骨盤をゆるめる働きがある「リラキシン」という女性ホルモンが分泌されます。
これは、出産時に、赤ちゃんが産道を通りやすくするための準備となります。
しかし、背骨全体もゆるくなってしまうので、骨がずれてしまい、腰椎すべり症を発症します。
腰椎すべり症は女性に多い症状でもあります。
特に妊娠中の方はマタニティ整体を受けて骨盤を整えることが大切です。

腰椎すべり症はどのくらいで良くなるの？

当整体院（整骨院）では、多くの腰椎すべり症を施術しております。
腰椎すべり症がどれくらいで良くなるかの目安を解説いたします。

症状が軽い場合は2〜3週間で緩和が期待できる

腰椎すべり症が軽い場合は、2〜3週間程度で整体に通ってもらえれば症状を和らげることが期待できます。

また、腰椎すべり症では、筋肉が緊張していたり、炎症が起こったりしています。
整体の施術を受け、日常生活の姿勢の見直し、体幹を鍛えることで軽減が期待できます。
正しい体の使い方を実行していくことが大切です。

腰椎すべり症は自然におさまることはない

腰椎すべり症では、腰の背骨がすべるようにズレてしまっているため、自然におさまることはありません。
症状を和らげるためには、正しい対処法を受け、腰に負担をかけないよう過ごしてもらうことが重要です。
腰椎すべり症でお悩みの方は放置せずに整体へ相談しましょう。

腰椎すべり症を和らげるには整体がおすすめ

整体では、施術前に根本的な原因は何かを追求したうえで施術をします。
こうすることで根本的な原因へ直接アプローチでき、あらゆる症状の緩和が期待できます。
本記事では詳しく説明いたします。

整体の目的は体のバランスを整えて根本的な原因へのアプローチ

整体は、しびれや痛みのある箇所をただ揉んだり押したりするのではなく、1人ひとりの体に合わせてオーダーメイドの施術を提案いたします。

腰椎すべり症をはじめとする多くの症状の原因は、骨や筋肉にあります。
そして、体の骨格がゆがんでしまうことで、筋肉が凝り固まってしまい、体の不調を引き起こしてしまいます。

そこで、整体は症状の根本的な原因にアプローチし、体全体のバランスを調整いたします。
こうして、1人ひとりの症状に合わせて最適な施術を提供することが可能となります。

再発防止のためのアフターケアを受けられる

整体を受けた後は、アフターケアとして、日常生活で注意すべきことをアドバイスいたします。
あらゆる症状は、日常生活で姿勢や過ごし方などに気をつけなければ症状は悪化してしまい、再発してしまいます。

アドバイスを実行してもらうことで、整体の効果の持続を期待できるようになり、再発防止も期待できます。
腰椎すべり症をはじめとするお悩みの症状がございましたら、整体を利用してもらうことをおすすめします。

鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」の特徴

鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」は、頚椎症をはじめとする多くの症状に対応しました。
当整体院（整骨院）では、豊富な実績、高い技術力、充実したアフターフォローなど、鶴ヶ峰・西谷の方に選ばれる理由があります。本記事では、「みやがわ整骨院」の特長を解説いたします。

10万人以上の施術経験による豊富な提案力がある

鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」は、これまで10万人以上の施術に携わってきました。
10万人以上の豊富な施術実績に基づいた確かな提案力があり、1人ひとりの体の状態に合わせて最適な提案の引き出しがあります。
そのため、重症化してしまった症状にも、正しいアプローチ方法を的確に判断し、施術いたします。
もしも、お困りの症状がございましたら、豊富な実績に基づく提案力がある鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」をお気軽にご利用ください。

スタッフが整形外科出身の院長の技術指導を受けている

鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」の院長は整形外科出身です。
整形外科出身の院長がスタッフに技術指導の教育をしており、スタッフ1人ひとりが高い整体技術を持っております。
そのため、高い技術力のある整体を提供することが可能となります。
もし、諦めてしまった症状がございましたら、当整体院（整骨院）におまかせください。

最先端マシンや独自の整体法による施術を受けられる

当整体院（整骨院）では、骨へアプローチする整体法も取り入れており、体のゆがみを根本的にアプローチいたします。
さらに、特許取得した最先端マシンを導入しており、筋肉にアプローチすることも可能です。
このように、骨や筋肉へアプローチすることで、症状の根本的な緩和を目指していきます。
独自のノウハウを持った整体を受けたい方は、鶴ヶ峰・西谷の当整体院（整骨院）をご利用ください。

腰椎すべり症でお悩みの方は整体を利用しましょう

腰椎すべり症とは、背中に負担がかかり続けることで背骨が前後にずれてしまい、脊柱管が狭くなって神経を圧迫して、しびれるような痛みが生じる症状です。
また、スポーツをしている方に多い「分離すべり症」、高齢の方や妊婦さんに多い「変性すべり症」の2種類があります。
腰椎すべり症の主な原因として、ジャンプや体をひねる動作、加齢による関節の劣化、女性ホルモンの分泌が挙げられます。
腰椎すべり症を和らげるためには、根本的な原因に合わせて適切な施術を受けることが大切です。

鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」は、10万人以上の施術経験があり、さらに整形外科医出身の院長がスタッフに教育指導を行っております。
豊富な実績と高い技術力のある整体によって、症状の根本的な緩和が期待できます。
もし、頚椎症をはじめとするお困りの症状がございましたら鶴ヶ峰・西谷の「みやがわ整骨院」へお気軽にご相談ください。